AFT ماشین حساب
از ماشین حساب AFT برای یک محاسبه شفاف و فوری با ورودی های معتبر و منابع ذکر شده استفاده کنید. برای درخواستی مانند «aft ماشین حساب»، مقادیر و واحدهای مطابق زیر را وارد کنید و مفروضات بیان شده را مرور کنید.
روش استفاده از محاسبهگر
مقادیر و واحدهای درخواستی را وارد کنید.
مفروضات و هرگونه هشدار نشان داده شده با نتیجه را بررسی کنید.
از نتیجه به همراه منبع ذکر شده و نیازهای دنیای واقعی خود استفاده کنید.
فرمول
مجموع امتیازات رویداد رسمی وارد شده در امتیازات رسمی ددلیفت AFT (نه وزن), نقاط فشاری رسمی AFT (نه تکراری), امتیازهای رسمی AFT برای رویداد آزمایشی که ترکیبی از دوی سرعت، کشیدن سورتمه وزنی، حرکت جانبی، حمل تجهیزات و سرعت دیگری است (نقاط رویداد را وارد کنید، نه زمان اتمام), نقاط پلانک رسمی AFT (زمان نیست), امتیاز رسمی AFT دو مایلی (نه زمان), بررسی میانگین یا آستانه نمایش داده شده را محاسبه کنید, و مجموع AFT را گزارش کنید, استاندارد عمومی 300/60; تکرارهای خام, بارها, باندهای سنی, و دسته بندی جنسی استنباط نمی شود.
مثال حلشده
مثال حلشده: ورودیها: امتیاز رسمی AFT برای رویداد ددلیفت. نمره را وارد کنید، نه وزنه خام بلند شده را: ۷۰; رسمی AFT امتیاز برای تمرین هل دادن. نمره را وارد کنید، نه تعداد تکرارهای خام: ۷۰; امتیاز رسمی AFT برای رویداد اسپرینت-درگ-حمل. نمره را وارد کنید نه زمان خام: ۷۰; امتیاز رسمی AFT برای تمرین پلانک. امتیاز را وارد کنید، نه زمان نگهداری خام: ۷۰; امتیاز رسمی AFT برای مسابقه دو مایلی. نمره را وارد کنید نه زمان خام: ۷۰. خروجیها: امتیاز کل برای AFT: ۳۵۰; استاندارد عمومی 300/60: نمرات مولفه AFT وارد شده با حداقل استاندارد نمایش داده شده امتیاز کل و هر جزء مطابقت دارد.
فرضها و محدودیتها
- نتیجه به مقادیر، واحدها و مفروضات وارد شده بستگی دارد. زمینه از دست رفته را استنتاج نمی کند.
- مفروضات و هرگونه هشدار نشان داده شده با نتیجه را بررسی کنید.
منابع
- United States Army: Army Fitness Testمطالب مرجع برای روش، واحدها یا دامنه بیان شده بررسی شده است. تأیید کنید که محدوده آن با مورد استفاده شما مطابقت دارد. بازبینیشده 2026-08-14.
ماشین حساب های مرتبط
راستیآزمایی
این ماشینحساب چگونه بررسی میشود
اعتماد از شواهد تکرارپذیر میآید، نه از اطمینان مدل. در این صفحه میتوانید فرمول، فرضها، مثال حلشده و منابع استنادشده را بررسی کنید.
- محاسبه نسخهبندیشدهمنطق فرمول از رابط جدا نگه داشته میشود و آزمونهای خودکار ثبت و رفتار آن را پوشش میدهند.
- شواهد مستندمنابع پیوندشده برای بررسی مستقل: ۱.
- استفاده شفاف از هوش مصنوعیهوش مصنوعی ممکن است در نگارش یا بازبینی انتقادی کمک کند. توافق مدلها مدرک نیست و تا زمانی که نام بازبین ذکر نشده باشد، ادعای بازبینی متخصص انسانی نداریم.
پرسشهای متداول
ماشین حساب AFT چگونه کار می کند؟
مجموع امتیازات رویداد رسمی وارد شده در امتیازات رسمی ددلیفت AFT (نه وزن), نقاط فشاری رسمی AFT (نه تکراری), امتیازهای رسمی AFT برای رویداد آزمایشی که ترکیبی از دوی سرعت، کشیدن سورتمه وزنی، حرکت جانبی، حمل تجهیزات و سرعت دیگری است (نقاط رویداد را وارد کنید، نه زمان اتمام), نقاط پلانک رسمی AFT (زمان نیست), امتیاز رسمی AFT دو مایلی (نه زمان), بررسی میانگین یا آستانه نمایش داده شده را محاسبه کنید, و مجموع AFT را گزارش کنید, استاندارد عمومی 300/60; تکرارهای خام, بارها, باندهای سنی, و دسته بندی جنسی استنباط نمی شود.
چه چیزی را وارد کنم؟
نقاط رویداد رسمی AFT: نقاط ددلیفت (نه وزن)، نقاط فشار به بالا (نه تکرار)، نقاط اسپرینت-درگ-حمل (نه زمان)، نقاط پلانک (نه زمان)، و نقاط دو مایلی (نه زمان)
چه چیزی را باید تایید کنم؟
مفروضات و هرگونه هشدار نشان داده شده با نتیجه را بررسی کنید. نتیجه به مقادیر، واحدها و مفروضات وارد شده بستگی دارد. زمینه از دست رفته را استنتاج نمی کند.
آخرین بهروزرسانی 2026-08-25 · health-aft-v1 · opportunity-machine-2026-08-25 · کپی صفحه ماشینی ترجمه شده؛ فرمول و منابع به زبان انگلیسی در تاریخ های نشان داده شده بررسی شده است.