calculateur d'estimation de la capacité aérobie à partir des données saisies lors d'un test d'effort
Utilisez le calculateur d'estimation de la capacité aérobie à partir des données saisies lors des tests d'effort pour un calcul transparent et instantané avec des entrées validées et des sources citées. Pour une requête telle que « estimer le calculateur d'estimation de la capacité aérobie à partir des données saisies lors d'un test d'effort », saisissez les valeurs et les unités correspondantes ci-dessous et examinez les hypothèses énoncées.
Comment utiliser ce calculateur
Entrez les valeurs et unités demandées.
Passez en revue les hypothèses et les avertissements affichés avec le résultat.
Utilisez le résultat avec la source citée et vos exigences réelles.
Formule
L'estimation du test sur le terrain Cooper 12 minutes est vo2Max = (distanceMeters − 504.9) ÷ 44.73.
Exemple détaillé
Exemple détaillé: Entrées: Distance parcourue en courant ou en marchant pendant le test Cooper de 12 minutes: 2 400 (unité: m). Résultats: Estimé VO₂ maximum: 42,3675385647 (unité: mL/kg/min).
Hypothèses et limites
- Le résultat dépend des valeurs, des unités et des hypothèses saisies. Il ne déduit aucune information contextuelle manquante.
Sources
- The Cooper Institute: 50 Years of the Cooper 12-Minute RunDocument de référence examiné pour la méthode, les unités ou le domaine indiqués. Confirmez que sa portée correspond à votre cas d'utilisation. Vérifié 2026-08-14.
Calculatrices associées
Vérification
Comment ce calculateur est contrôlé
La confiance repose sur des éléments reproductibles, et non sur l’assurance d’un modèle. Cette page permet d’examiner la formule, les hypothèses, l’exemple résolu et les sources citées.
- Calcul versionnéLa logique de la formule est séparée de l’interface et couverte par des contrôles automatisés du registre et du comportement.
- Éléments sourcésSources liées pour vérification indépendante : 1.
- Utilisation transparente de l’IAL’IA peut aider à la rédaction ou à la revue critique. L’accord entre modèles ne constitue pas une preuve et aucune expertise humaine n’est revendiquée sans nommer la personne chargée de la revue.
Questions fréquentes
Comment fonctionne le calculateur d'estimation de la capacité aérobie à partir des données saisies lors des tests d'effort ?
L'estimation du test sur le terrain Cooper 12 minutes est vo2Max = (distanceMeters − 504.9) ÷ 44.73.
Que dois-je saisir ?
Distance parcourue en 12 minutes
Que dois-je vérifier ?
Vérifiez les hypothèses et les avertissements affichés avec le résultat. Le résultat dépend des valeurs, des unités et des hypothèses saisies. Il ne déduit aucune information contextuelle manquante.
Dernière mise à jour 2026-08-25 · lifestyle-vo2-max-v2 · opportunity-machine-2026-08-26 · Copie de page traduite automatiquement ; formule et sources révisées en anglais aux dates indiquées.